Witam.31.10.2012 miałem zabieg po złamaniu kości strzałkowej jakieś 6-10 cm nad kostką( złamanie pionowe).Zainstalowano mi blaszkę z 5 śrubami i pętlą drucianą.Mam pytanie czy ktoś coś takiego już przerabiał,jak długo będzie mi się ta kość zrastała po jakim czasie mogę powrócić do zwykłych codziennych czynności(mowa o stawianiu stopy na ziemi).Czy powinienem wykonywać jakieś ćwiczenia teraz po zabiegu